迷茫又焦慮?破解找不到人生目標的3大盲點

如果「人生目標」是一個APP,那它應該有超過一億個一星負評,因為幾乎沒有人下載之後能馬上上手,還常常閃退。
說真的,找不到人生目標這件事,可能比找不到襪子的另一隻還要讓人焦慮。每次滑手機看到別人創業成功、環遊世界,或者年紀輕輕就當上什麼「業界黑馬」,內心總會湧起一股「啊,我是不是廢了」的感覺。
但先別急著自我攻擊,我們先來破解那些讓你迷茫的3大盲點,順便找找解方,說不定你的人生目標就藏在某個角落等著你發現呢!
盲點一:「我要找到『唯一』的目標!」
很多人以為人生目標就像靈魂伴侶,只能有一個,找到之後就能一路幸福快樂地朝著它前進。
但事實是,人生目標比較像是吃火鍋,今天喜歡麻辣鍋,明天可能會想換成壽喜燒,沒有所謂「唯一正解」。
還記得我朋友阿明嗎?大學時他熱愛攝影,覺得自己未來一定要成為國際知名攝影師。結果畢業後,他發現攝影接案收入不穩,開始學行銷,後來又對心理學產生興趣,現在正打算創業做線上心理課程。
他的人生目標改了N次,但這代表他沒有方向嗎?不,他每一次的轉變都在累積經驗,最後拼湊出一個更適合他的未來。
破解方式: 別糾結於「找到唯一的正確答案」,人生目標是可以調整的,先做點什麼,才有機會發現下一步。
盲點二:「等我有了熱情,我就知道該做什麼了!」
很多人卡住的原因,是覺得「要先找到熱情,才能決定人生目標」。但問題是,熱情往往不是「找到」的,而是「做出來」的。
你覺得運動員天生就愛天天訓練、滿身汗水地在跑道上拼命嗎?其實很多人是因為做久了,發現自己有天賦,才開始喜歡上這件事。
我以前覺得寫作不是我的菜,總覺得那些能寫出一篇長文章的人是天才。直到某天,我開始每天寫一點點,結果發現:「欸?好像蠻有趣的耶?」慢慢地,寫作成了我最喜歡的事情之一。
破解方式: 先試著去做,不要等熱情降臨。熱情常常是在行動中被創造出來的,而不是坐在沙發上等來的。
盲點三:「目標應該讓我每天充滿動力!」
很多人認為,真正的目標應該會讓自己每天都幹勁滿滿、精神抖擻地跳下床。但現實是,就算是最有熱情的工作,也會有讓人不想起床的日子。
想像一下,你終於決定你的目標是「當一名作家」,但當你寫到第十篇稿子被退回、靈感枯竭時,你可能會開始懷疑:「我是不是不適合?」
事實是,就算是熱愛的事情,還是會遇到困難和無聊的部分,這很正常。
看看那些成功人士,他們並不是每天都超有動力,而是即使不想做,也能堅持下去。因為他們知道,真正的目標不只是「讓你興奮」,更是「讓你願意持續努力」的東西。
破解方式: 目標不是讓你「每天都超熱血」,而是即使遇到挫折,還願意繼續前進的方向。
開始比想清楚更重要
我們總以為,找到人生目標是一件要「想很久」的事,但其實,最好的方法就是開始行動。去學點新東西、試試不同的事情,不要害怕改變,也不要覺得自己一定要找到一個「一輩子都不變」的方向。
人生目標不是一條直線,而是會隨著你的經驗和成長不斷變化的。迷茫沒關係,重要的是,不要停在原地。
所以,現在就從一個小行動開始吧!也許你會發現,你的人生目標,早就默默地等在前方了。