Weekly Update

JOY要播

廣播(Podcast)是一種只透過聲音來溝通的媒體,近幾年在美國興起收聽Podcast的潮流,截至目前就已超過一億兩千萬人收聽,並且每個月至少聽一次的人已經超過7300萬人!

你只需要透過手機或是電腦,就可以在任何時刻收聽各式各樣的內容,我們也將在Joy to Know的平台上為你添加各種主題,如果你有喜歡的節目,相信你的朋友也會喜歡,就分享讓他們知道吧!現在就讓我們一起進入JOY要播的世界吧!

JTK219 儀式感不是必需品,但沒它,可能也沒你!

JTK219 儀式感不是必需品,但沒它,可能也沒你!

儀式感不是必需品,但沒它,可能也沒你! 有沒有覺得愛情越談越像過節?一朵花、一頓飯、甚至一張貼心的小卡片都能被放大成天大的浪漫,少了這些,另一半可能就要變成『前任』!儀式感啊,說白了就是愛情裡的化妝品,平常看不出來,但沒了它,感覺好像差了那麼一點味道。不過話說回來,真的每次都要這麼隆重嗎?我們今天就來拆解這個愛情迷思,看看儀式感到底是浪漫,還是壓力!2025年2月14日 |...

JTK218 假期後遺症怎麼辦?收心秘技拯救你的上班魂!

JTK218 假期後遺症怎麼辦?收心秘技拯救你的上班魂!

過完年假,上班第一天是不是感覺靈魂還在沙發上,身體卻已經坐在辦公室?別慌,收心有妙招!先把鬧鐘提前10分鐘,讓自己緩慢回歸地球;再來安排一點輕鬆的工作,找找手感,不要一開始就猛衝KPI;最重要的是,給自己一個小目標,比如中午點一頓好吃的犒賞自己!那該如何把假期的快樂轉化成努力工作的動力呢?如何招回上班魂呢?2025年2月7日 |...

JTK217 過年防親戚指南:怎麼聊天不翻桌,還能全身而退?

JTK217 過年防親戚指南:怎麼聊天不翻桌,還能全身而退?

過年聚會最怕遇到什麼親戚?愛比較的阿姨:「年終多少?有對象了嗎?」;愛說教的叔叔:「你這工作穩不穩?」;還有永遠八卦的表姐:「聽說你前同事結婚了耶!」別慌,對付他們有招:保持微笑,回答模糊,比如「哦,最近還不錯,您呢?」再把話題丟回去!讓他們聊自己聊開心,你就能輕鬆全身而退,年夜飯吃得心平氣和!今天我們就來聊聊,如何應對過年聚會,讓自己能夠話題轉彎大師,既保住氣氛又保住自己的心情?!2024年1月31日 |...

JTK216 職場關係:表面兄弟,背後刀子

JTK216 職場關係:表面兄弟,背後刀子

職場關係:表面兄弟,背後刀子 在職場上,有一種人特別擅長「表面兄弟」這項藝術。 他們的笑容比公司的年終獎金還溫暖,關心你的語氣比老闆還親切,讓你一度懷疑自己是不是不小心加入了某個兄弟會。但轉過身的下一秒,你的提案就被他「無意中」端上了老闆的桌子,而功勞呢?奇怪,怎麼好像不小心跑到了他的名字底下?更高段的是,他還會拍拍你的肩膀,真誠地說:「兄弟,有什麼需要我幫忙的,儘管說。」這時候你才恍然大悟:原來這世上真的有「刀子嘴,蜜糖心」,只不過刀子是給你的,蜜糖是留給自己的。 2024年1月24日 |...

JTK215 團隊合作?不如叫「你做就好」

JTK215 團隊合作?不如叫「你做就好」

團隊合作?不如叫「你做就好」 「團隊合作」聽起來很美好,但實際上有時候更像是一場「心靈馬拉松」。 總有那麼幾個人,在開會時發言最多,但執行時卻神隱最快。最後,報告變成了你的報告,進度變成了你的進度,而大家卻很有默契地把「合作」兩個字拋得一乾二淨。當初信誓旦旦的「分工合作」,現在變成了「你分,我工」。更有趣的是,到了成果發表的時候,大家又奇蹟般集體現身,毫不羞澀地分享成功喜悅,彷彿他們的汗水都還掛在你額頭上。這樣的「團隊合作」,真讓人懷疑,難道我的名字悄悄被改成「團隊」了嗎? 2024年1月17日 |...

JTK214 每天24小時,夢想卻要48小時,怎分身?

JTK214 每天24小時,夢想卻要48小時,怎分身?

每天24小時,夢想卻要48小時,怎分身? 有沒有覺得每天都在演極限生存秀?24小時被壓榨得乾乾淨淨,工作忙、家庭忙、朋友約,還想追個夢,結果一算,咦,怎麼感覺人生需要48小時才能夠用?如果你也有「時間不夠用,夢想卻很膨脹」的窘境,那今天的節目就是為你量身打造的! 我們來聊聊那些「收入到了天花板,夢想卻還在雲霄飛車上」的煩惱,重點是:如何把有限的時間用出無限的可能?今天,不僅要教你時間管理的妙招,還要分享如何用智慧創造時間,讓夢想不用再擠地鐵、排隊等候,直接升級商務艙!準備好讓生活大翻轉了嗎?跟著我們,一起向時間要答案!...