擺脫衝突:化解吵架帶來的人際傷害

擺脫衝突:化解吵架帶來的人際傷害 線上音頻課程 五個講座|50分鐘 1. 找出人跟人之所以會吵架的原因,以及吵架之後人們會做出什麼樣的行為反應,還有洞悉人們因為哪些溝通不良的因素而產生衝突。藉由辨識衝突發生的原因,人們就可以避免掉 50% 的爭吵。 2. 吵架後快速恢復人類理智的方法,首先是提升腦內多巴胺,其次是用正確的順序書寫吵架日記,讓自己避免下次再度發生爭執之外,也能達成自己理想的結果。 3. 辨識吵架的等級,與學會吵架之後如何修復關係的9個好用方法,讓你不僅可以防止矛盾再次累積,還有助於維持健康長遠的關係。 4....

人靠衣裝增加好感度:搭配個人軟裝

人靠衣裝增加好感度:搭配個人軟裝 線上音頻課程 五個講座|50分鐘 1. 就算擁有不滿意的身材,也能有自信穿出品味與個性。運用對的衣服與飾品,去修飾身型比例上的缺點! 2. 透過不同風格的穿搭術,靈活地征服3個日常生活常會遇到的場合,避免穿錯衣服的尷尬狀況,更重要是大大增強你的自信度! 3. 了解5種絕對安全穩健的日常配搭技巧,以及永不過時的單品介紹。將這些百搭的配件與衣服放在衣櫥,就算十年後再拿出來穿也絕不過時! 4....

劉旭明買吉他

劉旭明買吉他 線上音頻課程 五個講座|50分鐘 1. 藉由認識自己的興趣與曲風,來約束自己想要無限購買吉他的慾望,而後深入瞭解吉他品牌的特性,規劃物色的目標。最終不衝動消費、盲目購買,而是找到屬於自己命定的好吉他! 2. 認識電吉他琴身各部位的功能與規格,以及選擇購買時要注意的事項。從初學者到專業的電吉他玩家,都需要認識吉他的詳細功能,才能在選擇購買與日常維護上更加得心應手。此外本課程能讓你了解在學習電吉他時,不同的學習階段可以如何選擇電吉他。 3. 在談論如何挑電吉他時,琴頸是一項重要的考量因素,從 1950...

讓你輕鬆成為整理達人

讓你輕鬆成為整理達人 線上音頻課程 五個講座|50分鐘 1. 開始意識自己才是物品的主人,重新審視活在當下的狀態,為自己打造舒適環境。 2. 四個成功整理的步驟將幫助您建立一個整潔、有秩序的生活環境,同時幫助您減少囤積和浪費,提高生活品質。 3. 讓你學會四個不同區域:玄關、廚房、衣櫥、化妝台分區整理的技巧,讓家裡最容易髒亂的魔王區域可以恢復整齊。 4. 讓我們一同揮別陳舊的觀念,擁抱全新的整理理念。這不僅是對家的愛,更是對自己的呵護。讓整理成為一種享受,讓整潔成為一種習慣。 5....

打敗死薪水——學校沒有教的理財觀念

打敗死薪水  學校沒有教的理財觀念 線上音頻課程 五個講座|50分鐘 1. 藉由教育理念的傳遞讓每一位小資族不需要有海外的經驗,就可以擁有國際化的金融思維,讓自己時間換金錢不輸在起跑點。並且了解投資理財的本質,擁有自主判斷的能力。 2. 認識三種投資風險所帶來的影響,以及學會如何正確的資產配置和配比,知道不同的投資理財工具伴隨著哪些的風險。 3. 懂得如何用全方位面向來挑選一個安全的理財工具,用國際觀的視角來看投資理財,放大你的格局,也就能放大你的財富。 4....