到底是心累？還是身體累？！

今天我們要來談談全職媽媽在家的生活。他們在家中扮演著無數的角色：是家庭的主廚，是孩子的導師，更是無私的傾聽者。她們穿梭在超市的巷弄間，手中拎著長長的購物清單，總是想著要為家人準備最好的。然而，這背後所隱藏的，不僅僅是物質上的滿足，更多的是對家人的關懷與愛。在忙碌的生活裡常常忽略了自己的身體和心靈。所以，全職媽媽到底是天天都在忙著購物，還是日日都在奔波忙碌？是心靈上的疲憊更勝於身體上的疲累？嗯，這可真是個好問題！今天想來跟你分享，就去學可以如何幫助媽媽擺脫壓力、解除疲勞！現在就一起來收聽這一集精彩的節目吧！